1 Documents - Vevey-Ancienne

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Règlement FSG Vevey-Ancienne Programme soirée VA 2026 Vevey-Ancienne 1855-1930 75e Vevey-Ancienne 1855-1955 100e Vevey-Ancienne 1855-1980 125e Vevey-Ancienne 1855-2005 150e Horaires Coupe de Noël 2025 Statuts de FSG Vevey-Ancienne

Rapport activités 2025 PV Assemblée Générale 2025 Rapport activités 2024 PV Assemblée Générale 2024 Rapport activités 2023 PV Assemblée Générale Extraordinaire 2023 PV Assemblée Générale 2023

Rétro VA 2024 Rétro VA 2023 Bulletin Vevey-Ancienne 694 Bulletin Vevey-Ancienne 693 Bulletin Vevey-Ancienne 692 Bulletin Vevey-Ancienne 691 Bulletin Vevey-Ancienne 690 Bulletin Vevey-Ancienne 689 Bulletin Vevey-Ancienne 687 Bulletin Vevey-Ancienne 686 Bulletin Vevey-Ancienne 685 Bulletin Vevey-Ancienne 684 Bulletin Vevey-Ancienne 683 Bulletin Vevey-Ancienne 682 Bulletin Vevey-Ancienne 680 Bulletin Vevey-Ancienne 679 Bulletin Vevey-Ancienne 678 Bulletin Vevey-Ancienne 677 Bulletin Vevey-Ancienne 676 Bulletin Vevey-Ancienne 675 Bulletin Vevey-Ancienne 674 Bulletin Vevey-Ancienne 673 Bulletin Vevey-Ancienne 672 Bulletin Vevey-Ancienne 671 Bulletin Vevey-Ancienne 669

Programme de condition physique - circuit training Sécurité agrès SGIL Parkour pratique Positions clés - images Postures et mouvements clés - images Circuit de condition physique et de coordination Retour au calme (animaux) Bibliographie de la gymnastique aux agrès Les postures Entraînement de la force axé sur la technique – postures clés Jeux sur les facteurs de coordination Parcours d'agrès (entraînements des postures) Régénération

Echauffement pour préparer à la compétition Variations aux anneaux balançants Technique des éléments aux agrès Uniformisation de la technique - Disloc arrière Tempo musique

Jouer avec les barres parallèles Foot pour les Kids Rotation avant L’appui Echauffement chandelles Décathlon - Le monde à l’envers Echauffement Kids - Suspension renversée Jeu - Champion de la suspension mi-renversée Mini volley Unihockey pour les Kids Gérer la peur Echauffement avec gros tapis Appropriation de l’espace arrière Les rotations en arrière Barres parallèles couchées Les jeux de cran - 2 Postes circuit kids Jardins agrès Jeu de l'oie gymnique Leçon sur les rotations Appui et suspension Renforcement Les jeux de cran

Du soleil au tour d'appui avant La bascule 2 La bascule Le tour d’appui Salto arrière Changement direct Tour d’appui libre en arrière à l’appui renversé (Streuli) Variation de passés entre-bras De l’appui, élancer en av. par-dessous la barre et sauter à la station (Sortie filée) Fleurier Fleurier - Exercices Appui, élan en arrière à l’appui renversé Appui, élan en arrière à l’appui renversé - Exercices De l’appui, prendre l’élan sous la barre fixe haute et sortie filée Flanc Elan en susp. en av., passer les j. td. entre les prises, en lâchant les prises, mouvement circulaire des j. à l’ext. pour élancer en susp. en av. (coupé écart) Préparation de leçon

Elancés de base Demi-tour en avant à l’appui Healy-Quirl Appui

Sauts de base Salto en avant Introduction au minitrampoline Rondade salto arrière Salto tendu - Barani Barani Course et appel dans le minitrampoline Salto groupé/carpé/tendu avec 1/2 vrille Les vrilles Les vrilles 2 Salto 3/4 tendu en avant

Dislocation en avant dans le balancé en avant De la position mi-renversée dislocation en arrière à la fin du balancé arrière Rouleau en avant - 2012 Sortie double arrière Stemme - Bascules Rouleau Balancé 1/2 tour Leçon cours central 2010 Tour d’appui en arrière Petit Cornu Salto arrière Etablissement à la susp. mi-renversée à la fin du balancé en arrière Balancé de base Dislocation en arrière dans le balancé en avant Balancé en susp. mi-renversée, ouvrir à la position renversée tendue (Bougie)

Renversement en avant - 2012 Twist ATR Roue Rondade ATR Roue Rondade - Images La rondade La rondade (apprentissage) La courbette Appui renversé – Appui renversé roulé Du roulé arrière à la streuli Renversement en avant Salto en avant groupé La roue Le Flic-Flac

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